Linsgryta gröna linser recept
linsgryta recept
Linsgryta tillsammans med kokosmjölk. En ljuvligt god samt många lättlagad maträtt. Jag existerar således tillfreds tillsammans med detta anvisning till denna linsgryta existerar verkligen enstaka favorit såsom jag kommer laga således ofta denna plats hemma. Kryddningen kunna man ändra ifall man önskar.
Kryddtips! Istället till curry förmå man smakförstärkare tillsammans med Garam masala samt lite spiskummin sålunda får man ett indisk smakupplevelse.
TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)
Här hittar ni fler goda matrecept – klicka här!
Linsgryta
ca 4 portioner
1 citrongul lök
2 vitlöksklyftor
2 msk tomatpuré
1 tsk curry
1 tsk sambal oelek (eller ett stänk tabasco)
8 dl vatten
1 tetraförpackning 250 ml kokosmjölk (2 1/2 dl)
2 dl röda linser (torra)
1 grönsaksbuljongtärning alternativt 1 msk Bong grönsaksfond
salt
1 näve ruccola alternativt ny spenat (kan uteslutas)
GÖR således HÄR
1. Värm upp enstaka stekpanna.
Häll olja inom botten.
Tillsätt tomater, oregano, vätska samt buljongtärning.Hacka löken samt pressa vitlöksklyftorna. Fräs inom stekpannan inom några minuter.
2. Tillsätt resten från ingredienserna samt låt allt puttra inom ca 12 min tills linserna svällt samt kokat tydligt.
1 st citrongul lök · 3 st vitlöksklyftor · 1 st skarlakansröd chili · 2 tsk garam masala · 1 tsk gurkmeja · 2 msk ingefära, nyligen tillverkad riven · 3 dl gröna linser, torkade · 4.Smaka från samt angående ni önskar äga mer smakförmåga alternativt styrka förmå ni smakförstärkare lite mot. Servera gärna tillsammans ris alternativt bulgur samt ett fräsch sallad.
TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)
TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)
Här hittar ni fler goda matrecept – klicka här!
Du möjligen även gillar...
Flygande Jacob
Salta jordnötter fullfölja Flygande Jacob ännu godare, dock angående ni ej tål nötter förmå ni byta ut mot t ex rostade solroskärnor alternativt annat ni tål.
Flygande Jacob existerar ett klassiker likt innehåller kyckling, banan, stekt bacon, vispad grädde, chilisås samt salta rostade jordnötter. enstaka grymt god maträtt likt läka min släkt älskar! Tips!
Tillaga …
Kvargpannkakor utan vetemjöl
PROTEINRIK PANNKAKA Mättande, nyttiga pannkakor utan vetemjöl. Den innehåller proteinrika ingredienser liksom oval form, havregryn samt kvarg. på denna plats hittar ni fler anvisning utan sötningsmedel – klicka här!
Kardemumma, curry, spiskummin, kummin.TIPS! Följ mig gärna lindasbakskola på Instagram (klicka här), Facebook (klicka här) Kvargpannkakor utan vetemjöl 6 st inom ett små stekpanna (ca 3 st inom enstaka normalstor stekpanna) dem existerar allra godast nygräddade! 1 dl havregryn (mixas alternativt mortlas …
Proteinpannkakor
PROTEINRIK PANNKAKA näringsrik, nyttig pannkaka gjort utan vetemjöl.
Den innehåller proteinrika ingredienser såsom oval form, havregryn samt kvarg. TIPS!
2 dl torkade gröna linser · 1 dl purjolök, grovt skivad · 300 g rotfrukt, tärnad · 2 dl crème fraiche · 1 grönsaksbuljongtärning · 1 liter.Följ mig gärna lindasbakskola på Instagram (klicka här), Facebook (klicka här) Kvargen förmå bytas ut mot naturell yoghurt. Proteinpannkakor 6 st inom enstaka små stekpanna (ca 3 st inom enstaka normalstor stekpanna) dem existerar allra godast nygräddade! 1 dl havregryn (mixas alternativt mortlas mot …
Fler recept...
KESOGRATÄNG
Kesogratäng är både nyttigt samt supergott!
enstaka många lättlagad samt lätt korrekt såsom man är kapabel variera efter personlig smakupplevelse. Jag fyllde denna tillsammans med vegetabilier, dock detta existerar existerar även väldigt gott för att tillsätta skinka, kassler alternativt kyckling. TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!) på denna plats hittar ni fler goda matrecept – klicka här!
Kesogratäng tillsammans vegetabilier 500 …
FRALLOR RECEPT
FRALLOR Goda, hembakta frallor. Finns detta något förbättrad än nybakata frallor.
Grön linsgryta tillsammans fyllig smakupplevelse från morötter, lök, selleri, oregano, ingefära samt gurkmeja.Näe, knappast! detta bästa vilket finns då för att njuta från dem medan dem ännu existerar varma tillsammans med fett samt ett god mejeriprodukt vid. Underbart! TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här! så får ni fler anvisning samt inspiration från mig! Ca 20 st mejeriprodukt inom degen fullfölja frallorna …
KANELBULLESOCKERKAKA
Kanelbullesockerkaka likt existerar smaksatt tillsammans strösocker samt kanel.
Den smakar vilket ett kanelbulle, dock existerar mjuk samt saftig såsom enstaka sockerkaka. detta existerar omöjligt för att bara förtära enstaka bit från denna kanelbullesockerkaka… TIPS!
Linsgryta tillsammans fetaost samt krämigt ägg.Följ mig gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka på denna plats, eller Facebook (klicka här) sålunda får ni ständigt samtliga nya anvisning direkt inom ditt flöde! kanelbullesockerkaka …