Svampstuvning recept mjölk
Ugnsomelett tillsammans med svampstuvning
| Julmat | Kvällsmat | middag | Vegetariskt |
Ett anvisning vid enstaka god ugnsomelett tillsammans svampstuvning såsom min mormor brukade utföra. Den blir godast tillsammans kantareller, dock även ytterligare mögelväxt går utmärkt.
Stek svampen inom ett stekpanna vid medelvärme utan fett tills vätskan ångat bort.Tid: 45 minuter
4 portioner
Ingredienser:
Omelett:
Stuvad svamp:
Laktosfritt - Ta laktosfri mejeriprodukt, fett samt grädde.
Vegetariskt
Utrustning:
Ugn:
- 200 °C inom mitten från ugnen inom ca 20-25 minuter tillsammans med över- samt undervärme
Gör ugnsomelett tillsammans med svampstuvning därför här:
60 kommentarer
Näringsvärden
Näringsvärde per portion (417 g): 586 kalorier, 18 g kolhydrater, 49 g fett, 17 g protein
Matlåda
Denna riktig existerar lämplig på grund av matlådor.
GI Tips
Ugnsomelett tillsammans svampstuvning äger lågt GI.
LCHF Tips
Ta vispgrädde istället till mejeriprodukt.
Visserligen existerar detta lite vetemjöl inom receptet dock detta existerar ej många per portion.
Hållbarhet samt förvaring
Håller sig ca 5 dagar inom kylskåp.
️ Skrivet av Susanne S
Tack till fantastisk god anvisning vid ugnsomelett tillsammans kantarellstuvning! sålunda omtyckt vid vårt julbord samt jag besitter gjort den tidigare dock denna gång ”fuskade” jag samt gjorde den sent vid kvällstid den 23:e dock detta funkade jättebra för att bara värma den försiktigt vid julafton.
Klassisk svampstuvning tillsammans mejeriprodukt samt grädde, samt valfri svamp.webmaster
Svar mot Ingela ️ Skrivet av Susanne
Vad rolig för att ni tyckte ifall receptet samt gillar min sida! tackar till för att ni skrev!
️ Skrivet av Ingela
Jättegod omelett. tackar sålunda många till varenda fina anvisning, den denna plats sidan existerar enstaka inspirationskälla.
2,5 msk vetemjöl.️ Skrivet av Marianne
Supergod
webmaster
Svar mot Anki ️ Skrivet av Susanne
Tyvärr existerar detta svårt för att styra reklamen således noggrant, jag existerar ej egen inblandad inom för att välja annonser, detta existerar en mer alternativt mindre en automatiskt struktur samt väldigt många arbete tillsammans med för att vandra in samt blockera specifika företag.
Januari existerar ett kalendermånad då annonsmarknaden tyvärr existerar inom botten, väldigt erhålla önskar annonsera då. Självklart ägde jag hellre velat äga förbättrad, helst bara matrelaterad annonsering.
0,5 krm finmalen vitpeppar.Jag hoppas för att månad blir förbättrad, detta brukar artikel sålunda.
anvisning samt foto: Susanne Jarl