pigwave.pages.dev

Skorpor lchf recept

Saffransskorpor


Saffran existerar enstaka smakförstärkare såsom förknippas tillsammans med julen samt jag äter detta gärna inom både maträtter samt bakverk.

Gör därför här: Vispa tillsammans med elvispen ihop fett samt sötning.
  • Gör därför här: Vispa tillsammans med elvispen ihop fett samt sötning.

    • Lussekatterär något såsom jag ständigt bakar mot jul samt fyller år frysen tillsammans med. Förra året blev detta ganska flera lussekatter ovan sålunda då detta plats dags till frysresning tidigare inom höstas sålunda passade jag vid för att utföra dessa ljuvligt goda saffransskorpor från lussekatterna.

    Jag använde färdiga lussekatter mot dessa skorpor dock angående planen existerar för att enbart utföra skorpor förmå man tillsammans med fördel grädda numeriskt värde brödlängder istället.

    75 gram smält fett · 3 oval form · 3 dl mandelmjöl · 1 dl kokosnötsmjöl · 1 msk fiberhusk · 3 tsk stött kardemumma · 2 msk honung · 2 tsk.
  • 75 gram smält fett · 3 oval form · 3 dl mandelmjöl · 1 dl kokosnötsmjöl · 1 msk fiberhusk · 3 tsk stött kardemumma · 2 msk honung · 2 tsk.

    • Degen existerar väldigt kladdig, dock läs gärna mitt råd vid hantering inom länken inom receptet nedan.

    Mina skorpor existerar penslade tillsammans uppvispat oval form samt toppade tillsammans med hackad mandel, detta står ej tillsammans inom receptet nedan dock existerar enkelt för att utföra ifall man önskar. önskar ni äga sötare skopor förmå ni öka kvantiteten sötning.


    Härligt gula



    SAFFRANSSKOPOR (LCHF)

    4 ägg
    200 g philadelphilaost
    100 g smör
    20 g honung (ca 1 msk) alternativt ytterligare valfri sötning
    75 g mandelmjöl (1,5 dl)
    25 g kokosnötsmjöl (0,5 dl)
    30 g bakprotein (1 dl), jag använde OneBake
    3 msk fiberhusk
    2 tsk bakpulver
    0,5 g saffran

    Gör således här:
    Smält smöret tillsammans tillsammans saffran, rör ner honungen.

    Vispa ihop fett samt sukrin.
  • Vispa ihop fett samt sukrin.

    • Smält ner philadelphiaosten inom smöret. Vispa äggen samt blanda ner smörblandningen.

    Här hittar ni en anvisning vid skorpor liksom existerar helt anpassat mot lchf.
  • Här hittar ni en anvisning vid skorpor liksom existerar helt anpassat mot lchf.

    • Blanda varenda torra ingredienser inom enstaka separat kopp samt vispa ner inom äggsmeten. Låt smeten svälla inom minimalt 15 minuter.

    Dela degen inom numeriskt värde avlånga korvar, degen existerar jättekladdig sålunda använd gärna plastfolie (se steg till steghur jag brukar hantera kladdiga degar).

    Gör således här: Vispa äggen fluffigt samt vispa sedan ner philadelphiaosten.
  • Gör således här: Vispa äggen fluffigt samt vispa sedan ner philadelphiaosten.

    • Grädda ca 20 minuter inom 175 grader tills längderna fått härlig färg. Låt svalna.

    Skär längderna inom skorpbitar.

    Supergoda skorpor vid LCHF-vis, fullproppade tillsammans med hasselnötter.
  • Supergoda skorpor vid LCHF-vis, fullproppade tillsammans med hasselnötter.

    • uttorkning inom ugnen vid 100-125 grader inom ca 30-60 minuter (kan behövas längre ifall dem kvar känns mjuka), titta mot för att dem ej bränns. Stäng från ugnen samt låt skorporna ligga ner samt uttorkning vid eftervärmen.

  • skorpor lchf recept

    • Öppna ugnsluckan flera gånger beneath torkningen till för att vädra ur fukten.


    Saknar ni bakprotein fungerar detta säkert lika utmärkt tillsammans receptet vid lussekatter utan bakprotein.


    Låna gärna mina anvisning mot din blogg dock prata gärna ifall för att ni hittat receptet på denna plats genom för att länka åter (har jag lånat receptet äger jag länkat inom inlägget).

    Mina bilder önskar jag stannar här.