Fylld laxrulle recept

Fylld ugnsbakad lax tillsammans fetaost samt spenat

Nyligen blev jag otroligt sugen vid för att fyllning något tillsammans spenat samt fetaost. detta må låta konstigt, dock inom min planet existerar detta den godaste fyllningen varenda kategorier. Fetaost samt spenat existerar nämligen himla gott ihop.

Den på denna plats läckra rullen tillsammans med kallrökt lax, färskost, pepparrot samt dill passar lika god vid vår- alternativt sommarbuffén likt vid påskbordet!

Filéad alternativt urbenad kyckling blir allra godast för att fyllning, dock eftersom jag ägde lagat kyckling beneath fem dagar förra veckan, kändes detta liksom för att detta plats dags för att variera proteinet… idag skulle detta bli fylld ugnsbakad laxrulle tillsammans med fetaost samt spenat liksom erbjuds mat eller dryck tillsammans blomkålsmos samt kantareller.

Magert kött

I veckorna lagar jag helst kyckling samt vattenlevande djur.

Då både jag samt sambon tränar regelbundet existerar detta ej bara viktigt för att maten existerar god, utan för att kroppen även får detta den behöver inom struktur från vitaminer, mineraler samt proteiner. Köttet inom kyckling samt sjömat existerar magrare vilket existerar utmärkt då man tränar samt önskar leva en hälsosammare liv. enstaka ytterligare fördel existerar även för att dem går för att variera vid således otroligt flera vis – kanske fler än andra?

Nåväl, för tillfället ville jag fyllning något tillsammans min feta- samt spenatröra, vilket gjorde för att valet föll vid lax.

detta fick helt enkelt bli butiks-jakt efter enstaka laxsida vilket skulle rullas mot enstaka rulltårta.

Många från mina anvisning blir oftast mot inom handelsställe. Jag gillar för att lunka runt inom godan ro – gärna tillsammans med lite vacker toner inom lurarna, och låta mig inspireras från detta jag ser. Mathandlingen kunna därför ta väldigt utdragen period – något liksom faktiskt ej fullfölja mig en dugg.

Mitt stressiga liv existerar en minne blott samt detta på denna plats existerar många trevligare.

Färska bondbönor – inom säsong

Just denna solens tid ägde far Kock publicerat enstaka foto vid bondbönor, något likt existerar inom säsong just för tillfället samt liksom går för att hitta mot god kostnad. eftersom jag inte någonsin äger lagat färska bondbönor plats detta en utmärkt tillfället för att utföra detta – allt måste provas minimalt enstaka gång.

Alltså blev detta en gäng färska bondbönor samt enstaka laxsida. besitter ni ej resurser mot bondbönor går detta noggrann lika god för att byta mot färska haricots verts. Alltså gröna bönor.

Gott anvisning tillsammans lax

Väl framme nära fiskdisken bad jag angående ett sålunda linjär sjömat såsom möjligt. ”Öh, rak? samtliga fiskar existerar raka” svarade killen på baksidan disken.

”Ja okej, ett således jämnbred likt möjligt förklarade jag” samt kände mig dum. Jag fick enstaka riktigt utmärkt fiskbit såsom väl hemma filéades mot numeriskt värde skiva delar. Därefter fick jag äntligen beläggning den tillsammans med feta samt spenat samt rulla ihop. Gott blev detta, samt ej detta minsta svårt. testa gärna, på grund av detta på denna plats blev ett riktigt smarrig vardagsrätt tillsammans guldkant.

Vad gäller laxsidan, inköp den inom manuella disken sålunda existerar detta enklare för att ett fåtal ett sålunda passande bit såsom möjligt.

ett platt samt jämnbred bit existerar för att föredra.

Vikten existerar ej således nödvändig utan snarare för att man kunna erhålla ut 2 bitar ifall 15 cm. Då blir detta enklare för att rulla dem.

» Här hittar ni fler anvisning tillsammans med lax

Fylld ugnsbakad laxrulle tillsammans fetaost samt spenat tillsammans med blomkålsmos samt kantareller

Fylld ugnsbakad lax tillsammans med fetaost samt spenat:

200g nyligen tillverkad spenat
1 msk äppelcidervinäger
600-800g laxsida (ca 30 cm lång)
300g fetaost
krydda, kryddig, chiliflagor, vitlökspulver
steksnöre

Blomkålsmos:

1 kg blomkål
0,5 dl hackad bladpersilja
2 dl creme fraiche
krydda, peppar

Topping:

100g färska kantareller
15 cm purjolök
salt

Smöriga bondbönor:

400g bondbönor (ca 200g utan baljan) alternativt 200g haricots verts
flytande smör
salt

1.

Fylld ugnsbakad laxrulle tillsammans med fetaost samt spenat erbjuds mat eller dryck tillsammans blomkålsmos samt kantareller.

Fräs spenaten inom fett vid medeltemperatur tills den mjuknat. Slå ovan äppelcidervinäger samt låt detta bryna försvunnen. Salta samt peppra.

2. Skölj från laxsidan inom kallt vätska, uttorkning från samt lägg ut vid ett skärbräda tillsammans skinnsidan neråt.

Blanda färskost, pepparrot, gräslök samt örter.

Använd enstaka filékniv mot för att skära försvunnen skinnet samt sedan skära laxen rakt igenom därför för att detta blir numeriskt värde hälften sålunda tjocka bitar. Lägg laxbitarna intill varandra samt fördela ut smulad fetaost samt sedan spenaten ovanpå (som vid bilden ovan). smakförstärkare en varv samt rulla ihop mot enstaka tjock rulle. Fäst eventuellt tillsammans steksnöre. Ringla fett inom enstaka ugnsform samt lägg ner laxrullarna.

Ställ in inom 25 minuter inom 225°C vid över- samt undervärme.

3. Skölj alternativt borsta kantarellerna rena.

Snabbaste samt enklaste tilltugget existerar dessa laxrullar såsom får smakförmåga från färskost tillsammans pepparrotssmak.

Dela dem mot mindre bitar samt stek inom ett stekpanna beneath några minuter. äga ner enstaka klick fett vid slutet då vätskan stekts försvunnen. Tunnstrimla purjolök samt blanda inom enstaka kopp tillsammans med den varma svampen.

4. Dela blomkålen mot mindre bitar. koka inom saltat vätska cirka 5-7 minuter. Slå från vattnet samt mosa blomkålen tillsammans enstaka potatismosare. Ställ åter kastrullen vid plattan samt låt lite från vätskan ångas försvunnen.

Rör ner creme fraiche samt hackad bladpersilja. Smaka från tillsammans med krydda. Klicka upp moset vid tallrikarna samt nå toppen detta tillsammans mögelväxt samt purjo.

5.

Lägg ut numeriskt värde pappersark plastfolie sålunda dem lappar ovan varandra.

Sprita bondbönorna ifrån baljorna samt sjud dem inom saltat vätska inom cirka 10 minuter. Häll från vattnet samt slå vid kallt vätska vilket dem får ligga ner inom någon 60 sekunder.

Rulla tillsammans med hjälp från plastfolien ihop laxen mot enstaka tight rulle.

Använder ni haricots verts sjuder ni dem likt dem existerar inom saltat dricksvatten inom cirka 4-5 minuter. Blanda bönorna tillsammans fett samt salta en varv.