Kycklinggryta aubergine recept
Italiensk kycklinggryta tillsammans pasta samt aubergine
God gryta tillsammans med kyckling
Risoni existerar ett vara jag sällan använder inom maten. Varför detta existerar så? ja, vem vet. möjligen på grund av för att detta finns sålunda många annat för att välja på? på grund av den oinsatte existerar risoni helt enkelt pasta såsom ser ut liksom ris. Den görs alltså vid durummjöl samt vatten.
Den liksom existerar glutenintolerant får alltså byta risonin mot vanligt ris ifall man önskar testa detta anvisning.
Gryta existerar hur vilket helst enstaka typ från korrekt såsom existerar himla utmärkt för att laga vid vintern. Man är kapabel laga den mot flera samt den blir bara godare samt godare angående den får stå några dagar. Dessutom existerar detta föda såsom lagar sig egen samt såsom existerar värmande samt näringsrik.
Italiensk kycklinggryta tillsammans med pasta samt aubergine existerar enstaka riktigt smarrig gryta vilket passar mot kvällsmål då man existerar sugen vid enstaka smakrik samt god gryta.utför man många förmå man servera den flera dagar inom rad tillsammans olika tillbehör samt kryddningar.
Lättlagad söndagsmiddag
Italiensk kycklinggryta tillsammans pasta samt aubergine existerar ett riktigt smarrig gryta såsom passar mot kvällsmål då man existerar sugen vid enstaka smakrik samt god gryta. Medan enstaka köttgryta kunna kännas massiv känns ett gryta vid kyckling något enklare.
Anledningen mot för att jag kallar den på grund av italiensk existerar till för att den innehåller typiskt italienska ingredienser – i varenda fall sådana jag stött vid beneath samtliga dem gånger jag varit inom Italien. Jag älskar Italien, sålunda tro mig, jag äger varit var flera gånger.
De typiska ingredienserna existerar portabello-svamp, vitlök, zucchini, aubergine samt kapris.
Okej, den vilket existerar petnoga möjligen skulle snarare skulle kalla den till medelhavsgryta. Jag äger även inom gröna linser eftersom detta existerar nyttigt samt utför den matig samt näringsrik. Jag äger även inom finkrossade tomater – ytterligare enstaka typisk italiensk ingrediens samt italiens smakförstärkare siffra en – oregano.
Är detta någon från ingredienserna man ej gillar existerar detta bara för att ta försvunnen den alternativt byta mot något annat.
Exempelvis möjligen man ej får tag inom portabello, då går detta lika fint tillsammans med vanliga champinjoner. detta existerar faktiskt identisk sak fast portabellon existerar ett större modell från skogschampinjon. tackar vare för att denna gryta räcker mot flera existerar den perfekt för att servera då familjen bör mumsa söndagsmiddag. Saknar man något tillbehör går detta utmärkt för att komplettera tillsammans med några vitlöksbröd.
Mums!
» Här hittar ni fler goda pastarätter
Italiensk kycklinggryta tillsammans pasta samt aubergine
För: 8 personer
200g portabello
1 citrongul lök
3 vitlöksklyftor
500g kycklingfilé
1 zucchini (ca 300g)
1 aubergine (ca 400-500g)
1 flaska paprikasallad (165g avrunnen)
2,5 dl risoni
3 dl gröna linser
1 dl kapris
2 burkar finkrossade tomater (á 400g) + 1 flaska vatten
1 msk torkad oregano
krydda, peppar
- Tärna svampen samt äga ner inom ett stekpanna.
Låt den bryna några minuter tills vätskan börjar minska. Salta samt peppra. Hacka löken samt äga ner tillsammans svampen samt enstaka klick fett.
msk skarlakansröd currypaste 2 msk olja 400 g kycklinglårfilé, strimlad ca 300 g aubergine, inom 2 cm stora bitar 2 vitlöksklyftor, finhackade. - Tina kycklingen angående den existerar fryst samt skär den mot smala strimlor.Kycklinggryta: Skär auberginen inom små tärningar.
- Tärna zucchini samt aubergine samt äga ner inom pannan. Stek vid upphöjd värme därför allt får yta, sänk sedan värmen samt äga ner enstaka klick fett får bryna in någon 60 sekunder.
- Koka risonin i enlighet med anvisningen vid förpackningen dock dra från enstaka 60 sekunder vid koktiden. Sjud linserna inom ett kastrull tillsammans med 1,5 liter saltat en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig inom 10 minuter. Tänk vid för att linserna ej får koka – bara knappt sjuda, annars kokar dem enkel sönder.Ansa samt skär auberginen inom små.
då löken mjuknat, äga ner finhackad vitlök samt låt den stekas tillsammans någon 60 sekunder. Ös ovan inom ett gryta.
Stek inom stekpannan samt ös ovan inom grytan.
Salta samt peppra. Ös ovan inom grytan. Slå vattnet från paprikasalladen samt äga ner inom grytan.
äga ner kokt risoni samt linser inom grytan. Slå vid krossade tomater samt skölj ur burkarna tillsammans en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig såsom ni träffar inom grytan.
Gör således här.äga ner kapris samt smula inom oregano. Smaka från tillsammans extra krydda samt pepprig. Låt grytan småputtra beneath lock inom 10 minuter.
Gillar ni receptet?
Kycklingcurry tillsammans aubergine.Spara detta såsom ett favorit! ni hittar dina sparade favoriter angående ni klickar vid detta röda hjärtat inom menyn högst upp vid sidan.