Maträtter utan pasta

hallå måndag!
existerar ni insnöade alternativt äger ni klarat er? oss startade dagen tillsammans -20°C samt ganska utmattad unge. dock detta existerar väl därför måndagar kunna artikel ibland. nära frukosten inom morse försökte jag erhålla ur barnen vad dem ville förtära inom veckan. dock detta existerar lika omöjligt hos oss vilket hos dem flesta andra barnfamiljer.

Jag funderar vid angående jag bör utföra ett tavla var jag skriver upp massa rätter. samt varenda vilodag får samtliga ringa in varsin maträtt. Jag tror detta är kapabel artikel svårt till barnen för att bara ur hjärnan anlända vid något sådär. möjligen förmå detta hjälpa oss. vilket tror ni?
Idag innehåller veckans mat: kvällsmål vid 30 minuter-5 enkla anvisning.

Jag älskar sånna matlistor! till jag önskar för att vardagsmaten bör vandra fort samt artikel lätt.

Visar 480 anvisning ; Havregrynsgröt.

beneath veckan bör jag studera vid lite angående food prepping. samt möjligen blir detta en plan jag tar tag inom nästa helg. oss får se.
dock ursprunglig ut denna sju dagar existerar den på denna plats otroligt goda currygrytan jag gjorde förra veckan.

1.

Jag gjorde den vid quorn, en utmärkt sätt för att ett fåtal familjen för att förtära vegetariskt utan för att detta behöver artikel sålunda stora förändringar inom maten liksom. önskar man hellre nyttja kyckling går detta naturligtvis även bra.

Lax inom vitlöksås, ett kvällsmål var allt lagas inom ett samt identisk stekpanna. Hur smidigt såsom helst då jag ej bara gillar lättlagad föda, jag avskyr även för att diska.

därför den denna plats rätten äger flera fördelar!

Att skapa lite färs mot biffar samt steka existerar inget stort uppdrag. dock något jag ibland drar mig till. Konstigt nog. på grund av jag vet för att 1: all familjen kommer förtära. 2: detta existerar ej speciellt jobbigt samt tar ej utdragen period. denna plats besitter jag stekt kål mot detta går självklart god för att servera tillsammans pasta, rotfrukt alternativt vad man helst föredrar.

Jag gjorde mina biffar vid vegetarisk, flexibel färs.

1.

även en råd mot er tillsammans med familjer såsom existerar lite skeptiska mot detta denna plats tillsammans vegomat.

Pasta, pasta, pasta. ni omtyckt vardagsmat liksom således ofta existerar ett räddare inom nöden. oss äter ej pasta speciellt ofta hemma. Jag besitter detta liksom liksom lite nödmat.

Bönor, kikärter samt linser · Krossade tomater · Tonfisk vid flaska · Frysta vegetabilier · Kryddor samt såser · Ägg.

Antingen på grund av för att jag måste laga något snabbt samt enkelt. alternativt då kyl samt kylapparat träd tomma samt jag ej besitter enstaka aning ifall vilket jag bör laga. Då passar detta fint för att laga en  linsbolognese från detta likt finns hemma helt enkelt.

ett ytterligare från barnens favoriter existerar min stroganoff tillsammans med morötter samt halloumi. Ja samt bör oss artikel ärliga därför existerar detta ett favorit hos oss vuxna även.

Jag utför den lite olika varenda gång, dock utgår ständigt ifrån detta på denna plats receptet.

Lax inom matlagningsapparat tillsammans spenat samt citronsås.

Min fina bloggkollega Agnes ägde tillexempel tillsatt kikärtor även då denna lagat detta. till för att erhålla upp proteinhalten lite.

Demonterad falukorv inom matlagningsapparat tillsammans tomater samt mejeriprodukt · Korvpanna inom matlagningsapparat tillsammans betor samt sötpotatis · Högrev mot tacos inom tryckkokare · Klassisk.

detta bör jag testa nästa gång!
 
Har ni några säkra betalkort ni lagar då maten bör vandra fort samt vandra bostad hos läka familjen?