Nyttiga recept med kokosolja
Fixa härliga kokosbars vid 10 minuter
Folk frågar ofta angående ej jag samt min släkt är konstant höga på sötningsmedel, så många vilket jag bakar. Svaret är nej. Faktum är för att jag såsom dem flesta andra försöker hålla sötsakerna mot helger (när oss ofta agerar in filmer samt barnen får provsmaka).
Lika ofta vilket jag bakar riktigt söta saker experimenterar jag tillsammans nyttigare varianter. samt då kunna detta hända för att detta slinker ner något provsmak mitt inom veckan.
Upptäck 22 mellanmål anvisning tillsammans med kokosflingor samt kokosolja samlad ifrån dem bästa receptwebbplatserna inom världen.såsom dem här kokosbarsen. Riktigt enkla för att baka, supergoda samt relativt hälsosamma.
PASSAR dem FLESTA
De här kokosbarsen är både glutenfria samt laktosfria. Den är dessutom helt utan animaliska ingredienser samt vitt sötningsmedel samt passar således dem flesta.
Här är sex andra anvisning såsom passar dem flesta.
Kokosolja existerar tillverkad från kallpressade kokosnötter.KNAPRIGA MUSLIBARS. tillsammans rostad havre samt jordnötssmör.
FRUKT samt BÄRREMMAR.
Kokosflingor, för att rulla inom · 2 msk bryggdryck · 2 msk kakao · 10 dadlar · 1 dl kokosolja · 3 dl havregryn.0 % socker
NYTTIG BANANKOLA. Bara ett ingrediens (gissa vilken?)
HEMLIGA CHOKLADBOLLAR. Chokladbollar tillsammans hemlig ingrediens
KANELBULLEGLASS. Glass vilket smakar kanelbulle
GRÖTGLASS. Gröt- fast inom glassform
DOPPA inom MÖRK CHOKLAD
Elmer, min äldste son tycker för att dem här kokosbarerna smakar Bounty.
samt tillsammans med tanke på för att detta är enstaka från hans favoritchoklader låter detta likt en riktigt högt bedömning.
I detta på denna plats receptet vid nyttig kladdkaka besitter oss ersatt vitt sötningsmedel mot dadlar liksom sötning, vetemjöl byts ut mot mandelmjöl samt fett mot kokosolja.Ett råd är för att doppa dem inom mörk choklad. Vips så äger ni verkligen ett mumsbit vilket smakar Bounty. Den här fina bilden kommer från duktiga Camilla på mykitchenstories.se.
Granola.Kolla in hennes blad HÄRför ett massa inspirerande samt härliga anvisning.
Härliga kokosbars
Du behöver:
- 3 dl kokosflingor
- 0,5-0,75 dl flytande sötning, ex. neutral honung alternativt sirap (lönnsirap, dadelsirap, ljus sirap alternativt agavesirap)
- 4 msk kallpressad kokosolja
- 1/2 tsk vaniljpulver
- 1/4 tsk salt
Så utför du:
- Blanda ihop samtliga ingredienser inom enstaka skål så för att ni besitter ett härligt aromatisk kokosmassa
- Gällande sötningen äger oss varenda olika preferenser så smaka dig fram.
detta beror också på vilket sötningsmedel ni använder.
- Klä en mindre struktur tillsammans med bakplåtspapper samt tryck ner kokosmassan inom formen
- Ställ in inom kylen enstaka 60 minuter (eller frysen 15 minuter)
- Skär upp inom fina rutor
- Kan förvaras inom kylen inom minimalt en par veckor (eller frysen ännu längre)
- Perfekt liksom mellis, efter träning alternativt inom fruktlådan mot skolan
PS.
Gällande sötning gäller detta för att testa sig fram. ett tjej skrev mot mig för att denna ägde använt blomsterhonung samt för att den smaken tog över helt. Använd alltså någon neutral honung alternativt något likt ni vet för att ni tycker väldigt många om.
——————————————————-
Tipsa gärna dina vänner angående dem här härliga kokosbarsen.
Använd facebookknappen nedanför inlägget för för att dela.
För för att följa Fixasjalv på Facebook: klicka här
För för att följa Fixasjalv på Instagram: klicka här