Helstekt biff med kappa i ugn recept

I helgen testade Anders för att utföra ryggbiff tillsammans med kappa inom ugnen.

Bryn köttet runt angående inom smör.
  • Bryn köttet runt  angående  inom smör.
  • han ägde nämligen blivit bjuden vid detta några veckor tidigare då denne plats hos ett kollega.

    Nu inom helgen köpte oss ett hel bit ryggbiff tillsammans med kappa. Vår tanke fanns för att oss skulle ytsteka angripen samt sedan lägga in den inom ugnen vid lågtemperatur.

    Alltså detta blev hur gott såsom helst!

    Lägg den helstekta biffraden inom ett ugnssäker struktur samt stek inom cirka 40 minuter alternativt tills innertemperaturen når 55°C.
  • Lägg den helstekta biffraden  inom  ett ugnssäker  struktur  samt stek  inom cirka 40 minuter  alternativt tills innertemperaturen når 55°C.
  • WOW, säger jag bara. detta denna plats måste oss bara utföra flera gånger. Själva kappan blev magiskt god, knaprig såsom bara den.

  • helstekt biff  tillsammans med kappa  inom  matlagningsapparat recept
  • Vår kamrat Martin kom ovan vid aftonen samt fick även ett portion. Fick tummen upp från honom.

    Gnid in köttet tillsammans med krydda, krydda samt finhackad, nyligen tillverkad rosmarin.
  • Gnid in köttet  tillsammans med  krydda,  krydda  samt finhackad,  nyligen tillverkad rosmarin.
  • Martin besitter diabetes samt ägde beneath dagen fått reda vid för att jag äter, poddar samt lever ketogen kost 🙂

    Så han ägde 100 ämnen mot mig samt ville framför allt ett fåtal lite inspiration. vid 2 veckor äger Martin fått ner sitt blodsocker jättemycket, bara genom för att lägga ifall kosten.

    Lägg köttet vid galler inom ett ugnssäker form.
  • Lägg köttet  vid galler  inom  ett ugnssäker form.
  • Efter hans kvällsmål hemma hos oss, sjönk hans blodsocker ännu mer. rolig för att behärska motivera MTB vänner

    Ryggbiff tillsammans med Kappa

    Pernilla Lantz

    Ryggbiff blir därför många godare tillsammans kappa pga fettet.

    Skriv ut knapp anvisning Dela via Facebook

    • 700 gram Ryggbiff tillsammans kappa
    • smör
    • Salt samt Peppar

    Tillbehör: smörstekt broccoli alternativt annat önskemål.

    Sås: Beasås alternativt kryddsmör, smör

    • Klappa in krydda samt krydda runt angående köttbiten.

      Torka köttet helt torrt.
    • Torka köttet helt torrt.
    • Speciellt kappan – blir gott sedan då ni bör förtära den.

    • Ställ in ugnen vid 90 grader

    • Ytstek tillsammans rikligt tillsammans fett ryggbiffen, vid undersidan samt kappan sidan – varm panna

    • Sätt inom enstaka ugnstermometer sålunda för att ni förmå titta då innertemperaturen kommer upp mot 70-74 grader. sålunda existerar den klar.

    • Paketera in den inom lite folie således för att den får vila ett stund.

    • Unders tiden smörsteker ni broccoli alternativt fixar mot önskat tillbehör.

    • Vi serverade broccoli tillsammans med enstaka massiv klick fett.

      Ugnsstek sedan biffen inom ett form eller gestalt inom ugnen inom cirka 40 minuter.
    • Ugnsstek sedan biffen  inom  ett  form eller gestalt  inom ugnen  inom cirka 40 minuter.
    • Sallad, fetaost samt tomat.