Recept snabb viktnedgång

Av Emelie Lind– 2 sep 2023

I dokumentären Fat Sick and Nearly Dead möter oss personer vilket vid bas från ohälsa förorsakad från övervikt provar ett drastisk diet inom form eller gestalt från enbart fruktsaft. Juicen består från pressade vegetabilier samt fruktbarhet (recept framträda nedan).

Misoglaserad palsternacka tillsammans med rostad vitlökskräm.

Phil Staples tillsammans smaragdgrön drink inom Fat Sick and Nearly Dead.

Av dem medverkande plats detta Phil Staples vilket gick ned allra maximalt inom vikt. han påbörjade dieten då denne vägde 191 kg samt befann sig inom ett livssituation likt skulle behärska beskrivas vilket desperat.

Smörkokt purjolök inom senapsvinägrett.

denne gavs instruktioner ifall dieten via Joe Cross, dokumentärens huvudperson samt upphovsman. Efter ett läkarundersökning (det rekommenderas för att enstaka medicinsk expert konsulteras till för att erhålla klartecken mot enstaka omläggning från kosten angående den existerar radikal likt inom detta på denna plats fallet) övergick Phil helt mot vegetabilier samt bär inom form eller gestalt från fruktdryck.

Varför matintaget fanns fruktsaft grundar sig inom för att angående bota näringsintaget bör anlända ifrån vegetabilier existerar detta enklare för att erhålla inom sig dem kvantiteter likt behövs inom flytande struktur (många tycker troligen för att detta dessutom smakar bättre).

därför på denna plats såg receptet ut såsom presenterades inom filmen:

* Observera för att rekommenderat dagsintag på grund av ingefära existerar maximalt 4 gram (1 g på grund av gravida).

Phil Staples ”omvandling” vid begränsad tidsperiod plats fantastisk nog för att nå pressen samt då han tillägnades en reportage redovisades inom siffror vilket vilket skett ifrån den 27 juni mot den 29 augusti:

• Vikt ifrån 191 kg mot 151 kg
• Blodtryck ifrån 187/90 mot 128/90
• Triglycerider (blodfetter) ifrån 210 mot 150

En från dem bästa sakerna tillsammans juicedieten plats för att den – åtminstone till Phil samt Joe – fungerade även hållbart.

dem ”studsade ej tillbaka” samt enstaka anledning plats troligen för att dem fick smakförmåga på grund av detta nyttiga. Detta existerar fördelen tillsammans med för att skifta kost (i vilken grad beroende vid hur den föregående kosten såg ut självfallet) inom stället till för att minska vid matintaget. Genom för att byta diet upptäcker man nya former från föda samt får nya matpreferenser, vilket existerar något annat än inom upphöjd grad ägna sig åt ständig uppoffring.

Patient tillsammans medhavd "medicin" mot vården inom Fat Sick and Nearly Dead.

En ironisk scen inom filmen existerar då Phil Staples äger tagit tillsammans med sig sin fruktdryck till för att erbjuda ett arbetare vid vårdcentralen, vilken denne besöker på grund av för att erhålla ett uppdatering från sin hälsostatus.

tackar vare sin nya diet förmå han minska sin medicinering.

Chili- samt citronglaserade morötter.

Ibland existerar den läkemedel oss kunna erhålla ifrån maten (om oss köper riktig saker inom affären) förbättrad än den oss är kapabel ett fåtal ifrån vården. inom stället på grund av för att bara hålla åkomman inom schack kunna riktig föda åtgärda roten mot detta onda.

Primörsallad tillsammans med fetaoströra.

(För för att klargöra: denna skrivelse önskar ej utföra gällande för att läkemedel ej inom flera fall existerar viktig mot sjukdom.)

Att enstaka individ vilket vägt ovan okänt kilo rasar inom kilo efter enstaka passage mot enstaka sträng diet, inom detta fall enbart bestående från fruktdryck ifrån vegetabilier samt fruktbarhet (utan tillsatt sötningsmedel dessutom), existerar knappast en beneath.

likt ofta då personer medverkar inom exempelvis dokumentärfilmer lutar deras fall åt detta extrema samt ifrån en sådant läge finns detta flera vägar mot enstaka förbättring. för att enbart förtära fruktsaft existerar såsom nämndes ovan inget liksom bör göras utan för att kontakta enstaka doktor alternativt ytterligare expertis då detta bland annat kunna leda mot en på grund av litet intag från vissa mineraler.

Misobakad torskrygg tillsammans med mjuk kokosgurka, jalapeño samt mörk ris.

Oavsett vilket existerar Fat Sick and Nearly Dead likt reportage både upplysande samt känslofull.

Blogg:Se varenda blogginlägg